Нежный крем Бавария с соусом тоффи

Ингредиенты для крема: — 500 мл 3% молока— 14 г желатинового порошка— 7 желтков— 150 г сахара— 500 мл 32% сливок для взбивания для соуса «тоффи»: — 250 мл 32% сливок для взбивания— 100 г темно-коричневого тросникового сахара Приготовление: Вылейте в миску половину молока и

Читать далее »

Диета для похудения живота

  Именно эта диета для похудения живота считается на сегодняшний день одной из самых популярных. Суть её заключается в том, чтобы полностью исключить из рациона любые виды дрожжей: пивных, хлебопекарных или молочных. Срок диеты – неделя.Основные правила:1.Исключение

Читать далее »

Десять продуктов, активизирующих обмен веществ

В то время как не существует коротких путей к потере веса, есть несколько советов, которыми вы можете воспользоваться, чтобы активизировать ваш метаболизм. Регулярная физическая нагрузка и полноценный сон являются двумя главными задачами, которые вы можете осуществить.

Читать далее »

Суперфуд: в чем польза пророщенной пшеницы и как ее принимать

  Сейчас все больше людей стараются следовать тренду на правильное питание и здоровый образ жизни, что, конечно же, не может не радовать. И, как следствие этого, спрос на эко-продукты растет с каждым днем. Особое место среди суперфудов занимает пророщенная пшеница, ее

Читать далее »