Как правильно выйти из Рождественского поста

Диетологи рассказали, как уберечь себя от болезненных последствий неправильного выхода из Рождественского постаё 28 ноября начался Рождественский пост – один из самых строгих православных постов, во время которого верующие исключают из рациона мясо, яйца и молочные

Читать далее »

Употребление овощей и фруктов положительно влияет на самочувствие

Исследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм. Возраст добровольцев был в диапозоне от 18 до 25 лет. Участников исследования разделили на три группы: первая группа

Читать далее »

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время

Куриные яйца — это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится триптофан. Это такая

Читать далее »

Правда и мифы о продуктах-афродизиаках 

О специфических свойствах некоторых блюд слышал каждый из нас. Повышенный уровень либидо издревле связывают с употреблением в пищу особых продуктов, оказывающих влияние на мужскую силу и женское влечение. Однако многие современные медики скептически относятся

Читать далее »

Диета может сохранить здоровье мозга человека

Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с животными, такой тип питания служит отличной защитой от нейродегенеративных болезней и

Читать далее »

Прием пищи дважды включает выработку дофамина

Немецкие исследователи совместно с американскими коллегами выяснили, что во время потребления пищи мозг два раза активирует выработку дофамина, сообщает Cell Metabolism. Сначала при поедании и второй раз при переваривании пищи. Во время исследования 12 добровольцев находились

Читать далее »

Какие продукты помогут сохранить молодость и красоту 

Заветная мечта каждой женщины — как можно дольше оставаться молодой и красивой. Спешим вас обрадовать: она вполне осуществима.В нашем организме есть пять волшебных гормонов, которые замедляют процессы старения — именно поэтому их называют гормонами молодости.

Читать далее »

Выбор обоев для рабочего стола

Определенно не типичный сайт, где мы можем найти обои для нашей операционной системы. Несмотря на это, с помощью поисковой системы мы можем выбирать уникальные фотографии, авторами которых являются люди, которые являются частью сообщества. Поиск, безусловно, стоит начать с указания слова (тега), которое также будет описанием содержания фотографии. Позже нам останется только внимательно просмотреть страницы и фотографии, выбрав то, что нас ...

Читать далее »

Чтобы избежать отравления в новогоднюю ночь, нужно соблюдать несколько правил

На праздничный стол старайтесь не покупать продукты с рук, а пользуйтесь услугами супермаркетов. Обязательно проверяйте срок годности товара и температурный режим его хранения, советует medicinform.net. К примеру, при покупке икры внимательно прочтите информацию на

Читать далее »

Эти продукты не могут стоить дешево 

На фоне сообщений о росте цен, налогов и тарифов ЖКХ вопрос экономии приобретает особую актуальность, и самым простым решением большинство россиян видят сокращение расходов на еду. Однако эксперты утверждают, что экономить можно далеко не на всем — некоторые товары

Читать далее »